自覚しにくい『内臓冷え性』

みなさんこんにちは(＾◇＾) ＣＯＣＯＲＯ整体アカデミーの上田です★

今日は隠れ冷え性のお話です♪

冷え性と聞いて、多くの人は、手足が冷たくなる事だと思っていませんか？ 『手足は冷えていないから、私は冷え性じゃない』と思っている そこのあなた。

もしかすると、あなたは『内臓の冷え性』かもしれません。 お腹に手を当ててみて、ほかの部分の皮膚よりも冷たい場合は、 その疑いがあります。

顔が火照ったり、のぼせやすい人も、内臓の冷え性が原因かもしれません。 内臓の冷えを放置すると、腸の機能が低下したり、不妊の原因になったりしますので、きちんと改善策をとり体の中から温めましょう♪